Cuando la carga de trabajo es excesiva, el estrés puede provocar que no prestemos atención a nuestras tareas

A veces sólo prestamos atención a nuestros pensamientos sin tener en cuenta a nuestros interlocutores.

Realizar actividades que resulten de una motivación natural e intrínseca ayuda a disfrutar del estado de fluidez.

Esta actividad tiene por objetivo controlar los accidentes y las enfermedades mediante la reducción de las condiciones de riesgo

¿Podemos aprender a desconectar?¿Es algo que se tenga que legislar? Javier Caparrós reflexiona sobre uno de los debates que la tecnología ha suscitado en el entorno laboral.

El estudio Hermarta da las claves para conseguir un ambiente creativo e inspirador mediante la correcta organización de los espacios de trabajo.

La necesidad de estar todo el día conectados provoca una sensación constante de ansiedad, estrés y frustración

Se trata de mantener la atención en una única actividad, intentando liberar la mente de otros pensamientos

Analizamos esta rama del coaching que trabaja con directivos para desarrollar habilidades como el liderazgo, la visión de negocio, el autocontrol o la comunicación