Cada vez pasamos más tiempo inactivos en nuestro puesto de trabajo. La llegada de las nuevas tecnologías y, más recientemente, el trabajo remoto ha aumentado el tiempo que permanecemos sentados a diario. Nos levantamos y caminamos menos, salimos menos de casa y...
¿Cómo se relacionan el bienestar y la experiencia de empleado? ¿Cuánto de comunicación hay en el engagement con el empleado? ¿Nos dirigimos a un nuevo marco relacional en la empresa? En este capítulo de Conversaciones MEES nos hacemos estas preguntas junto a Belén...
¿Qué porcentaje de españoles tienen obesidad?¿Cuanto sobrepeso?¿Podemos hacer que nuestras empresas no sean entornos obesogénicos? En este capítulo de Conversaciones MEES hablamos sobre nutrición y formas de mejorar nuestros hábitos alimenticios. Para eso nos fijamos...
Dar las gracias forma parte de nuestro día a día. Agradecemos como muestra de cortesía cuando un compañero de trabajo nos trae un café, nos ayuda a terminar una tarea o nos echa una mano para solucionar un problema. Dar las gracias es sinónimo de educación y respeto....
¿Hacia dónde va el bienestar en la empresa?¿Qué nuevas estrategias de gestión emocional necesitamos tras la pandemia? ¿Cómo se consigue un cambio cultura en nuestra organización? El próximo 28 de abril, Día Mundial de la Salud, en Mi Empresa es Saludable organizamos...
¿Podemos calificar el tecnoestrés como un mal pandémico? ¿Qué es realmente?¿Qué se puede hacer para mejorar con el dentro de una organización? Hablamos con el psicólogo Celestino González Fernandez, graduado en Psicología además de Máster en Psicología General...
Basándonos en el informe de Foment del Treball Tecnoestrés: Qué es, cómo nos condiciona y cómo gestionarlo analizamos algunas de las claves desarrolladas en profundidad en el estudio. Después de afrontar una pandemia y con la relevancia que ha obtenido el teletrabajo...
El plazo de inscripción de candidaturas para la edición de este año de los Premios MEES llega hasta el 20 de abril. Los galardones con los que Mi empresa es Saludable reconoce las mejores iniciativas de bienestar laboral realizadas en nuestro país. En esta web...
¿Por qué nos cuesta prestar atención a aquello que sentimos y pensamos?¿Cuánto de eso influye en nuestra salud mental? En este nuevo capítulo de Conversaciones MEES hablamos con el psicólogo Jesús Matos, de En equilibrio mental, sobre gestión emocional: La evitación y...
¿Hacia dónde va el bienestar en la empresa?¿Qué nuevas estrategias de gestión emocional necesitamos tras la pandemia? ¿Cómo se consigue un cambio cultura en nuestra organización? El próximo 28 de abril, Día Mundial de la Salud, en Mi Empresa es Saludable organizamos...
