La palabra resiliencia resuena en nuestros oídos. Lo hace desde que el 2020 (y años posteriores) nos demostrase que todo puede dar un giro radical en cuestión de horas. Y que la única forma de sobrevivir es adaptarse lo más rápido posible al cambio. De hecho, al...
¿Qué desean las mujeres en su puesto de trabajo para alcanzar un bienestar pleno? Los factores que más valora una mujer en su entorno laboral no distan mucho de aquellos que reivindica un hombre. Pero sí existen ciertos matices. La mayoría de ellos, relacionados con...
En el camino hacia el bienestar empresarial, el derecho a la desconexión digital ha tomado un papel relevante. De hecho, se ha convertido en un aspecto clave para quienes reclaman mayor conciliación y medidas para favorecer la salud mental en el ámbito laboral. No en...
Para conocer la satisfacción laboral de una empresa es necesario medir el nivel de bienestar laboral de nuestra organización. Los indicadores de bienestar laboral permiten obtener datos para evaluar las medidas puestas en marcha, identificar las tendencias de los...
Chocolate y cacao no son lo mismo. El cacao es una semilla rica en flavonoides y antioxidantes por lo que su consumo puede tener varios beneficios para la salud como mejorar el estado de ánimo, el flujo sanguíneo o regular el azúcar en la sangre. Ahora, gracias a los...
