Porque en otoño e inverno también se pueden y deben comer ensaladas, hoy os traemos una receta baja en calorías y equilibrada gracias a la combinación de los hidratos de las judías, las proteínas del queso de cabra y las grasas sanas de nueces y aceite de oliva. Las...
El próximo 17 de diciembre, Barcelona acogerá la segunda edición de la Cursa de les Empreses. Una iniciativa que, a día de hoy, ya cuenta con más de un centenar de empresas que han formado sus equipos para participar en la carrera, ya sea en formato 10 km o 5+5 km....
Cuidar al que cuida, el proyecto saludable de escucha activa al profesional sanitario, desarrollado desde el año 2014 en el Hospital Príncipe de Asturias y centros de salud Dirección Asistencial, ha sido recibido en el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e...
El concepto de procrastinar se refiere al hecho de aplazar una tarea que está pendiente de concluir. A veces, tenemos obligaciones o trabajos pendientes, pero por pereza, inseguridad o miedo a hacerlo mal, preferimos postergarlo y ocuparnos en otras acciones. Este...
