Cada vez pasamos más tiempo sentados: en el trabajo, el transporte, nuestras casas… El sedentarismo se está convirtiendo en un problema para la salud pública de muchos países. Al margen de las recomendaciones de muchos expertos, que abogan por mejorar la...
Gracias a las propiedades de la maca, este tubérculo o raíz está ganando popularidad en los últimos tiempos entre los amantes de la vida sana. Es posible introducirla en nuestro desayuno si vamos a tener un día de mucho trabajo, por ejemplo anñadiéndola en un...
Con el cartel de aforo completo, la Universidad Europea acogió la jornada sobre Visión Zero organizada por PRL Innovación secundada por más de 50 profesionales. La mañana arrancó de la mano de Sonia García-Donas, Responsable de PRL en Everis, que fue la encargada de...
Estos consejos también son útiles para los que no tienen problemas para conciliar el sueño, pero se despiertan a media noche o muy temprano y ya no son capaces de volverse a domir. 1-LA SIESTA ES POSITIVA. En contra de lo que muchos piensan, la siesta ayuda a...
Si nos basamos en la normativa de aplicación, la Ley de Prevención de Riesgos Laborales establece en su artículo 19 que el empresario deberá garantizar que cada trabajador reciba una formación teórica y práctica en materia preventiva, hablando de Seguridad Vial...
