Ansiedad e irritabilidad, desmotivación, agotamiento mental, falta de energía Estos son algunos de los síntomas del burnout, o síndrome del trabajador quemado, un tipo de trastorno emocional vinculado con el ámbito laboral. Un empleado que está expuesto de manera...
Uno de cada cuatro españoles considera que lleva una vida sedentaria, un 80% pasa sentado más de 8 horas al día, y siete de cada diez creen que las empresas no incentivan la actividad física. Son algunas de las conclusiones del primer Barómetro sobre el Movimiento en...
Un tupper con comida saludable puede mejorar la salud y el rendimiento de los trabajadores lo que, a la larga, mejorará el funcionamiento de una empresa. Es solo un ejemplo de lo que pretende conseguir la iniciativa Comer en positivo, puesta en marcha por el chef...
Las principales asociaciones de pacientes en el ámbito del riesgo cardiovascular han unido sus fuerzas al grupo farmacéutico Sanofi para lanzar una campaña de concienciación contra el colesterol bajo el lema El colesterol no avisa, no le dejes ganar tu carrera. La...
Llevas tiempo cuidándote y por fin has conseguido hacer deporte con regularidad y seguir una alimentación sana. Sin embargo, por motivos labores y de tu intensa agenda del día a día, te ves obligado a comer con frecuencia en restaurantes de todo tipo. Hace unos días...
