Cuidar el bienestar físico, mental y emocional de los empleados ya no es un extra: es parte del día a día de las organizaciones que quieren crecer de manera sostenible.
La Generación Z está cambiando las reglas del juego en el mercado laboral. Ya no basta con ofrecer horarios flexibles o la posibilidad de trabajar en remoto: buscan un entorno donde se sientan escuchados, respetados y con espacio para crecer
Millones de trabajadores japoneses afectados por el estrés, la hipertensión y la ansiedad de la vida urbana moderna acuden a rutas de shinrin-yoku (baños de bosque) en alguna de las áreas oficiales designadas por la Agencia Forestal de Japón. Te contamos en qué consiste.
Mejora tu estilo de vida con estos sencillos cambios que te mantendrán más feliz, activo y en forma durante más tiempo. Tanto dentro como fuera de la oficina.
