Según un estudio del centro de investigación de la Fundación Pasqual Maragall, la mala calidad del sueño podría ser un factor de riesgo para desarrollar alzhéimer o incluso podría ser un síntoma inicial de la enfermedad. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt...
Bienestar
Hábitos saludables para prevenir el alzhéimer (I)
En España, más de 800,000 personas viven con la enfermedad de Alzheimer. Esta afección, que es la forma más común de demencia neurodegenerativa, representa un desafío global para la salud. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt Fombuena, autores de...
Elige bien tu destino de vacaciones, puede ser el mejor plus de salud este verano
Los lugares pueden tener un impacto profundo en nuestro bienestar emocional y mental. Algunos entornos naturales, como playas, montañas o bosques, pueden ofrecer una sensación de paz y tranquilidad. Incluso ciertos espacios urbanos, como parques o jardines, pueden ser...
Sostenibilidad y Bienestar empresarial: 5 puntos de unión
El propósito corporativo se sustenta hoy en día sobre dos pilares fundamentales: la sostenibilidad y el bienestar empresarial. El propósito corporativo, aquel que dicta las decisiones estratégicas de una corporación, se sustenta hoy en día sobre dos pilares...
El jugador número 12 de ‘La roja’: el bienestar mental
Diana habitual de las críticas, el capitán de la selección absoluta de fútbol, Álvaro Morata, da visibilidad a la salud mental en cualquier equipo de alto rendimiento tras reconocer haber necesitado ayuda para afrontar esta Eurocopa. La selección española absoluta...
Los aprendizajes (positivos) sobre la ansiedad que nos ofrece la última película de Pixar
“Del Revés 2” explora la ansiedad desde una perspectiva emocional y psicológica cuyos aprendizajes podemos aplicar para mejorar la gestión del cambio en el ámbito laboral. “Del Revés 2” ha sido todo un éxito en taquilla este verano. La película de animación dirigida...
8 pasos para construir una cultura positiva, sana y feliz
Crear una cultura organizacional feliz es crucial. El 74% de los CEOs y el 57% de los Directores de RRHH valoran esto altamente. La felicidad en el trabajo se define como el estado de ánimo positivo de los trabajadores al desempeñar sus tareas laborales. Es una...
Nueva normativa en bienestar laboral
Normativa legal que ha entrado en vigor en 2024 y cuál se prevé para 2025 en materia de bienestar laboral. La normativa en bienestar laboral se ha reforzado en los últimos años con el fin de mejorar las condiciones de trabajo de los empleados y favorecer la inserción...
Estrategias para mejorar el bienestar emocional
El bienestar emocional es un activo imprescindible en las empresas del Siglo XXI. Cuando contamos con un equipo motivado y emocionalmente equilibrado, su productividad, compromiso o satisfacción con su puesto laboral y su empresa aumenta considerablemente. La...








