por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Feb 16, 2026 | Home, HUB Bienestar, Tendencias
Ríos de tinta han corrido sobre el impacto de la música en las personas. La música posee un poder transformador en el cerebro humano, señalan una infinidad de expertos y expertas. Estimula áreas relacionadas con la emoción y la memoria, incluso con la recompensa....
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Ene 19, 2026 | Home, HUB Bienestar
Los telómeros se han convertido en uno de los biomarcadores más relevantes del envejecimiento. Analizamos qué son, por qué se acortan, cómo influyen el estrés y los hábitos de vida y por qué la ciencia los sitúa en el futuro de la medicina preventiva. Hay procesos...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Ene 14, 2026 | Bienestar emocional, Home
El modelo Demanda–Control–Apoyo es uno de los marcos más sólidos para prevenir el estrés y el burnout en las empresas. Analizamos cómo se aplica en el bienestar laboral, qué resultados ha demostrado y en qué contextos organizativos funciona mejor. En bienestar laboral...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Ene 12, 2026 | Actualidad
Las mejores alianzas no nacen por casualidad: se cocinan a fuego lento, con propósito y una buena dosis de confianza. Más Cuota —la agencia de comunicación, marketing y eventos especializada en el desarrollo de comunidades B2B y editora de medios como Mi Empresa es...
por Redaccion Mi Empresa es Saludable | Ene 6, 2026 | Home, Nutrición
Tras los excesos navideños, las molestias digestivas se disparan. Hablamos del SIBO —sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado— y de cómo prevenirlo desde la evidencia científica, con claves útiles para profesionales del bienestar laboral. Después de semanas...
