Cuidar el cerebro es tan importante como cuidar el cuerpo. El descanso no es pereza, sino una inversión en rendimiento sostenible, innovación y valor humano.
Actualidad
Wellness hiper-personalizado: los nuevos entornos digitales redefinen el bienestar en la empresa
Gracias a la tecnología, los datos personales y la demanda creciente de experiencias individuales, el wellness ya no es un complemento amable, sino una palanca estratégica.
La revolución de los RRHH ya tiene nombre: Inteligencia Artificial (y empieza contigo)
La IA no sustituye al talento humano: lo multiplica. En el workshop con Vicente Ribes aprenderás a aplicarla para lograr equipos más ágiles, decisiones rápidas y mayor productividad.
“El puente donde habitan las mariposas”: lo que la biosofía de la respiración aporta al bienestar laboral
Respirar bien es una competencia de salud organizacional: ordena el cuerpo, enfoca la mente y, practicada con intención, sostiene culturas más serenas y productivas.
Manos a la obra: por qué las actividades manuales potencian el bienestar
Hay una inteligencia que se enciende cuando usamos las manos. Cultivar un huerto, amasar pan, modelar arcilla, tejer o cocinar activan una conexión muy concreta entre mente, cuerpo y materia.
Por qué la menopausia debe estar en tu plan de bienestar corporativo
La menopausia impacta en la salud y el bienestar de millones de mujeres en activo. Abordarla desde la empresa es clave para cuidar el talento y mejorar la productividad.
Salud mental, intervención temprana y un 20% menos de costes
En España, el coste del absentismo laboral ronda los 81.574 millones de euros anuales (5,4% del PIB), según un análisis del Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas y Umivale Activa.
Conversación, liderazgo y salud mental: cómo crear un entorno seguro desde la conexión
La salud mental en el trabajo no depende solo de programas o beneficios, sino de cómo comunicamos. Escucha, empatía y conexión definen la experiencia de empleado y el bienestar emocional.
Neuroderechos y absentismo: los grandes retos del bienestar laboral
La irrupción de la neurotecnología —capaz de registrar, procesar e incluso predecir patrones cerebrales— plantea un debate de enorme calado en el ámbito laboral.
